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春天來臨,我們是時候要做好防敏準備了﹗香港天氣也相對潮濕,棉被和床褥等床上用品就成為細菌和昆蟲滋生的溫床,稍一不留神,被咬了,肌膚就容易出現一粒粒紅色的小疹子。潮濕的天氣絕對是皮膚敏感的一大元兇。
皮膚跟氣候一樣也要隨著天氣的變化,更換保養品,尤其在冬天轉換春天之際,如果沒有做好肌膚保濕修護,就會造成肌膚乾癢、起紅疹、脫屑等皮膚問題。
春天皮膚保養4部曲
🌿 CLEAN 清潔
不同於冬天,初春時節天氣時暖時冷,在皮膚清潔上要更加徹底,大家可根據自己的皮膚類型選擇性質較溫和的潔面產品,每天用溫水洗臉2~3次,徹底清潔皮膚,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發惱人的痘痘。
🌿 COMETICS 保濕
春天保濕產品以清爽為主,不宜太油膩,太過滋潤油膩容易造成毛孔阻塞,引起痘痘、粉刺等惱人的皮膚問題。
🌿 SUN BLOCK 防曬
防曬很重要,尤其春天太陽比冬天來得強烈,更應徹底做好防曬,才能預防皮膚老化。進入春天時,防曬系數SPF要提高至40-50。
🌿 SLEEPING 充足的睡眠
研究表明,皮膚細胞的分裂高峰值,在晚上10點至淩晨2時,若此時處於睡眠狀態,便可以有效的保證細胞的分裂活動,使表皮細胞得以不斷的更新。所以,保持充分的睡眠很重要。
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初苜 Alfalfa Organic
護膚|中醫|濕疹|暗瘡|過敏|脫髮|中醫診療|美容
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